Ingyenes elektronikus könyvtár

Gyors, biztos GI-diéta - Helen Foster

ÁR: INGYENES
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI
KIADÁSI DÁTUM: 2006
FÁJL MÉRET: 10,96
ISBN: 9789639635791
NYELV: MAGYAR
SZERZŐ: Helen Foster

A legjobb Gyors, biztos GI-diéta pdf itt található

Leírás:

Gyors, biztos GI-diéta leírása Közeleg nyári szabadság? Nem jön ránk a kedvenc alkalmi ruhánk? Fogyjunk könnyedén, gyorsan és biztonságosan az alacsony GI módszerrel! - Az egészséges, alacsony GI étrend miért segít a fogyásban és az energia-feltöltődésben? - 14 napra kidolgozott részletes étkezési terv, ínycsiklandozó receptekkel - A jól érthető GI számítási módszer alkalmazásával könnyen beillesztjük az alacsony GI ételeket a mindennapi étrendünkbe, és szinte észrevétlenül megszabadulunk felesleges kilóinktól.

... képes úgy megváltoztatni az anyagcsere folyamatokat, hogy a 13 ... Gyors, biztos GI diéta - lira ... . nap után normálisan lehet étkezni anélkül, hogy a következő 2 éven belül plusz súlyfelesleget vennénk fel. Ha szigorúan az előírt módon követjük, összesen 7 - 20kg súlytól szabadít meg. Mivel a diéta hossza 13 nap, javasolják, hogy a tervezett időpontban semmilyen ... Csupán 14 nap alatt gyönyörű alakot nyerhetünk az alacsony GI diéta segítségével! Közeleg a nyári szabadság? Nem jön ránk a kedvenc alkalmi ruhánk? Fogyjunk könnyedén, gyorsan és biz... Helen Foster: Gyors, biztos GI diéta - Csupán 14 nap... Köz ... Vásárlás: Gyors, biztos GI diéta (2006) ... ... Helen Foster: Gyors, biztos GI diéta - Csupán 14 nap... Közeleg a nyári szabadság? Nem jön ránk a kedvenc alkalmi ruhánk? Az egészséges, alacsony GI-étrend miért segít a fogyásban és az energiafeltöltődésben? 14 napra kidolgozott részletes étkezési terv, ínycsiklandozó receptekkel. GI diéta előnyei. viszonylag könnyen betartható, mert semmilyen alapvető élelmiszert nem zár ki teljes mértékben; a fokozatos vércukorszint emelkedés következtében kevésbé leszel éhes és könnyebben tartható a diéta . GI diéta hátránya. A glikémiás index önmagában nem mutatja, hogy egy étel mennyire értékes....